3 najlepsze

Podglądnęłam w misce którejś Lady żołądeczki :-). Pamiętam, że lubiłam je bardzo jak byłam dzieckiem i postanowiłam wrócić do tego smaku. Niestety jak się okazało, nie tak łatwo je kupić. Dopiero były w 4 sklepie który odwiedziłam. Na dodatek były z gęsi i z indyka ! Szok ! Nie wiedziałam które kupić i w końcu kupiłam i jedne i drugie :-D [...]

Witam. Bardzo bym prosił o pokasowanie wypowiedzi nie na temat (ostatnie strony posta). Koledzy robią sobie pogaduchy w poscie "najlepsze teksty na sfd", na skutek czego temat stał się nie do ogarnięcia. http://www.sfd.pl/_Najlepsze_teksty_na_sfd_vol.2.-t534301-s24.html dzięki z góry

ja pamietam jak moja mama pol roku temu powiedziala ze kulturysci wogule sily nie maja, ze on jest tylko nadmuchany, a tak naprawde jest slabszy niz ona. Co najlepsze moja mama nie zartowala, mowila to ze smiertelna powagą. Jakis % społeczenstwa naprawde tak mysli. Moze niektorzy kulturysci nie stawiaja na rozwoj sily, trenuja lightowo, ale i tak [...]

SFD ZOSTALO ZBUDOWANE NA DZIALE DOPING SPAM W DOPINGU TO BYLO DOPIERO COS AZ PRZESZLO TO GRANICE LUDZKIE WG NIEKTORYCH I MUSIAL ZOSTAC ZAMKNIETY , ANKIETY , POMYSLY NA KUCHNIE ETC PAMIETAM JAK BYLO TULKO PARE DZIALOW (NIE TRZEBA BYLO KRECIC MYSZKA ZEBY DOJECHAC DO DOPINGU BO BYL Z BOMBY) I BYL. PAMIETAM JAK MODOW AWANSOWALI POKOLEJI WOGULE [...]

[...] lokalną i muszą tańczyć jak im sie zagra. po za tym polska jest podzielona na jakies regiony administracyjne których na mapach zadnych sie nie znajdzie hehe a...a teraz najlepsze.grecja splajtowała to kazdy wie.kolejna jest irlandia.w hiszpani ***ie bieda a my jesteśmy w kolejce do plajty. tego sie nie da uniknąć bo zadłużenie cały czas [...]

I DZIEŃ - KLATKA 1. wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,8 2. wyciskanie sztangi na skosie w górę 12,10,10,8 3. wyciskanie sztangielek na skosie w górę 2x12 WYWAL, a zamiast tego zmień sztangę na hantle w pierwszym, lub drugim punkcie 4. rozpiętki 3x10 II DZIEŃ - BICEPS + TRICEPS Biceps: 1. uginanie ramion ze sztanga 12,10,8,8 2. [...]

Do mnie też dzisiaj zawitał kurier BCAA juz miałem bo też wygrałem konkursNa pewno nie wziąłbym tego 2 raz jakby nie było dobre, powiem więcej jest to najlepsze BCAA jakie piłem. Co do AAKG...będzie dobre na następny cykl, co do działania wypowiem się w innym dziale. Dziękuje Olimpowi za świetne nagrody i czekam na następną edycję konkursu

[...] a z trzeciej aby nikt nie zaproponowal mu sparingu. 6. Podaje ze zna marszalka Sejmu, p. *****a, shihan Drewniaka. Malo tego uwaza ze oni tez go znaja i traktuja za najlepsze medium w komunikacji z SFD. Jeszcze troche to powie ze zna tez samego Pana Boga i ze dowie sie od Niego jak On ocenia działalność shihan Drewniaka. 7. Bhedaa uwaza [...]

[...] oko.Co oczywiście nie zmienia stanu rzeczy,że jest obecnie najlepszym zawodnikiem w NBA. A co do europejskiej koszykówki to sam chętnie oglądam mecze z Euroligi i uważam,że najlepsze europejskie zespoły mogą spokojnie konkurować ze słabszymi zespołami z NBA.Faktem jest,że rzutów za 3 punkty jest za dużo - wynika to ze zbyt małej odległości linii [...]

1-15 bold minimum 500mg ew 1-17 test 300mg ew oba podzielone na 2 iniekcje w tygodniu, np w poniedziałki i czwartki. Jeżeli chodzi o trzymanie estro w ryzach to najlepsze będzie exe. Będziesz też potrzebował 3 ampy HCG po 5000iu. Pierwszą wbijasz w 5-tym tygodniu, rozbitą na 5 iniekcji po 1000iu e2d, drugą tak samo w 11-tym tygodniu. Trzecią na [...]

[...] tylko 4 razy(ten 4 już strasznie ciężko, podobnie przy 7,5 - 5 ledwo ;d) MC dzisiaj nie szalałem ze względu na ból, dlatego 2 serie po 110kg. Wiosło sztangielką jak zwykle najlepsze ćwiczenie :] Najmniej zadowolony jak zwykle z wiosła podchwytem, ni chvja nie umię opanować techniki. W ściąganiu dołożyłem ale nie dało rady 15razy, w przyciąganiu [...]

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Dzisiaj miała być planowo klata i triceps ale niefortunnie trafiłem na narodowy dzień robienia klaty i bajcepsa więc jak wszedłem na siłownie i zobaczyłem że wszyscy robią to co ja miałem robić odpuściłem i zrobiłem barki i biceps. Trochę mało regeneracji tych partii bo ostatnio robiłem je [...]

[...] sporo wegli i tłuszczu i maska wchodzi..A białko mozesz sporzywać niekoniecznie regularnie.Nie musi być każdy twój posiłek białkowy.Możesz jeść białko w 4 porcjach w ciągu dnia i też będzie dobrze. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] na ww- czyli biorac 100 gram tej odzywki dostarczasz 50 gram bialka i 50 gram ww. Gainery maja stosunek bialek do ww na ogol w proporcjach 1:4. W Twoim przypadku gainer to najlepsze wyjscie . Stosuj go tak jak Ci napisalismy- 100 gram po treningu i 100 gram w formie zastepujacej posilek a w dni nietreningowe jako uzupelnienie skladnikow [...]

Nie sądzę żeby ktokolwiek zwracał na to jakąś szczególną uwagę. Najlepiej sprawdź w tabelach. Ja zwracam, bo najlepsze do pieczenia chleba są te z większą ilościa białka. Nawet mąki tego samego typu np. 2000 mogą się od siebie róznic zawartością białka, ale nie są to duże róznice , max. ok 3 %. Niestety większośc firm nie podaje tej zawartości [...]

[...] samym inne tłuszcze), to czy będzie ok ? Jakoś nie mam przekonania do masła (umieralność w mojej rodzinie, to właśnie choroby serca i to moi dziadkowie mieszkający na wsi - najlepsze jaja, mięso także predyspozycje są) choć teraz tyle dobrego się o nim mówi ... Wcześniej używałem go do chwilowego smażenia naleśników ale to może max 2 razy w [...]

[...] daleki od ustalonego przez PZLA minimum olimpijskiego, ale należy wziąć pod uwagę, że został osiągnięty w trudnych warunkach pogodowych. Ciekawą rywalizację stoczyły dwie najlepsze obecnie polskie kulomiotki- Krystyna Zabawka i Katarzyna Sobieszek. Wynikiem 17,62 cm wygrała Zabawska, a jej młodsza rywalka musiała zadowolić się drugą lokatą. [...]

masz racje Marcin nie powiem jak mam na imię... a co do psa to juz dawno wiedziałam że owczarki niemieckie to najlepsze z psów, a jeśli chodzi o te z długą sierścią to tzw. owczarki alzackie i są prześliczne... Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami." C. [...]

[...] są, ale nie chce mi sie jeździć 15 km na inną dzielnicę by frytki kupić %-) Ty chyba wartości dla tych frytek sprawdzałeś po usmażeniu w głębokim tluszczu ... owszem aviko najlepsze bo maja coś koło 3-4g ale te tańsze ~10 ale nie 30g. Przykładowo: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Frytki-proste-Mr-Potato.html MajinBuu - jesteś listonoszem? [...]

[...] są, ale nie chce mi sie jeździć 15 km na inną dzielnicę by frytki kupić %-) Ty chyba wartości dla tych frytek sprawdzałeś po usmażeniu w głębokim tluszczu ... owszem aviko najlepsze bo maja coś koło 3-4g ale te tańsze ~10 ale nie 30g. Przykładowo: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Frytki-proste-Mr-Potato.html MajinBuu - jesteś listonoszem? [...]